איך להקל על סטרס, חרדות
וכאבים בתרגול עצמי ללא תרופות?

סדנה ללימוד שיטת
EFT - Emotional Freedom Technique

אם אתם בלחץ לפני פגישה חשובה, ראיון עבודה או בדיקה רפואית

אם קמתם בבוקר עם צוואר תפוס,

אם מישהו או משהו ממש ממש מעצבנים אתכם,

אם יש לכם עומס מטורף בעבודה ואתם לא יודעים מאיפה להתחיל

 ואם – אם היתה לכם בהישג יד, ממש בקצות האצבעות, אפשרות קלה ומהירה:

– להרגע, להרגיע את הכאב

– להפחית את הלחץ, החרדה והסטרס

– ליצור מיקוד, לחדד את החשיבה

זה בדיוק מה ששיטת EFT מציעה – שיטה שמשלבת מזרח ומערב, ומתאימה גם לתרגול עצמי!

מה תקבלו בסדנה?

 – איך נוצרה / התגלתה השיטה?

– על בסיס אילו עקרונות השיטה עובדת?

– על אילו נושאים אפשר לעבוד עם השיטה?

– פרוטוקול העבודה – על אילו נקודות מתופפים ואיך יודעים מה להגיד?

– תיפוף ללא מילים: Breathe&Tap להרגעה בעת הצפה 

– פרוטוקול תיפוף מקוצר – גם אם נמצאים במקום הומה אנשים

ובעיקר: נתרגל כדי שתוכלו אחר כך להשתמש בשיטה בעצמכם, מתי שצריך

 

בנוסף:

 – כל משתתפת ומשתתף יקבלו חוברת הסבר הכוללים את מיקום הנקודות עליהן מתופפים וכן הסברים – איך לדעת מה להגיד כשמתופפים.

– כל משתתף ומשתתפת יקבלו מפגש אישי להעמקה ולתרגול בנושא ממוקד לבקשתכם (חרדה, כאב, לחץ, תקיעות).

הסדנה הקרובה  – יוני 2022

מתי: 2 מפגשים – ימי שלישי בבוקר – 7.6.22, 14.6.22 בין השעות 9:00-12:30
איפה: המפגשים יתקיימו בכרכור
בונוס: מפגש אישי בן שעה להעמקת התרגול
מחיר: 650 ש"ח – ניתן לחלק עד 3 תשלומיםע

על שיטת EFT

שיטת (EFT (emotional freedom technique יכולה להתאים במקומות שמבקשים ריפוי עמוק בתוכנו: שחרור מדפוסים ישנים, מצבים כרוניים, יצירה של שינוי לאורך זמן ובבסיס של כל זה – שיפור היחסים שלנו עם האדם הכי חשוב בחיינו: עם עצמנו.

 

אבל – בנוסף – השיטה גם מתאימה כעזרה ראשונה: כשיש כאבים, גב תפוס, לחץ לפני פגישה חשובה או בדיקה רפואית, תחושה של עומס גדול או צורך במיקוד.

 השיטה מצליחה יחסית במהירות, ויחד עם זאת בעדינות – להגיע אל עומק הדברים – לרפא ולשפר את מה שבאמת מפריע ותוקע אותנו בחיים. השינוי הוא לא רק בסימפטומים אלא בעיקר בסיבה להם.

משתתפים בסדנה מספרים

גליה מהממת,

היה ערב מרגש אתמול! מרגישה שקיבלתי כלי מדהים ושזה חלק משינוי מבורך שאני עוברת והערב הזה הגיע בדיוק בזמן! יש לך סבלנות ואהבה אדירה שם וזה מורגש וממלא באור!

תודה מכל הלב על הערב הזה.

הגעתי מרוטה ויצאתי ממש שמחה 💜

א.

תודה יקירה!

מרגישה שיצאתי עם כלי שימושי 💙

 ח.

תודה גליה על הסדנה הנהדרת,

ברורה

מהירה

נעימה

ומרחיבת לב אופק.

ע.

היי גליה ערב טוב,

רציתי לשתף אותך ולספר שאתמול עברתי את הטסט שלי! ויש לי רישיון נהיגה!
בנוסף, אני רוצה להודות לך על השיטה המדהימה להורדת לחץ שלימדת אותי. תופפתי כל ערב וגם ממש שניה לפני שהתחיל הטסט, הייתי רגועה ושלווה והמבחן היה מושלם! המון המון תודה ❣❣

ע.

סדנא נפלאה, טכניקה שעזרה לי מיד.
נכנסתי שפופה ויצאתי שמחה.
אחכ חזרתי על התיפוף כשהייתי צריכה חיזוק ביוםיום.
ואת ,גליה נהדרת קשובה ומשתפת בידע מלב פתוח ואוהב.
תודה ❤

י.

היה מאד מעניין אתמול ואני בהחלט מתכוונת לנסות את השיטה.
העברת את הסדנה בחוכמה ובנועם.
תודה רבה 🙏😘⁦❤️⁩

ל.

כמה מילים עלי

נעים להכיר, שמי גליה מימרן.

אני פוסעת בנתיב של לימוד עצמי והעולם כבר למעלה מ-30 שנה. יצאתי לדרך בגיל 16. זו הייתה הדרך שלי לשרוד בתוך מציאות חיי ומשפחתי. ולמרות מה שהחיים זימנו לי, והם זימנו, מעולם לא ויתרתי על הרצון לחיים טובים, שמחים ומלאים.

החוט שהוביל אותי היה החיפוש אחר השמחה שלי, והיא נמצאה.

במשך למעלה מ-10 שנים הוצאתי לאור סיפורי חיים וביוגרפיות. אל הכתיבה הצטרפו בשנים האחרונות גם הליווי וההנחייה – עבודה בעיקר עם השיטה המופלאה הזו – EFT – Emotional Freedom Technique. בשבילי – השיטה הזו הצליחה לרפא מקומות שכבר חשבתי שלא ישנו יותר. מקומות של כאב עמוק.

החוט המקשר בין כל אלה הוא שאלה בסיסית: מה הסיפור שלך? התשובות מגוונות מרתקות.

 

יש לי תואר ראשון בפסיכולוגיה, בהצטיינות.

מטפלת בשיטת EFT בהסמכת EFT INTERNATIONAL – UK

בוגרת הקורס – "קול הבמה שלך" של רחלי ראובן:  הכשרת מנחות/ים לליווי וריפוי אנשים על ידי סיפורי חיים.

אני גם אמא לשלוש בנות מתבגרות וכלבה. גרה בכרכור.

 אוהבת להקשיב וגם לשאול, אוהבת ללמוד, לרפא ולהרפא.

Call Now Buttonהתקשרו עכשיו 050-8338699