בסיום קורס EFT האחרון שלימדתי – עלתה בקשה להמשיך ולהפגש עוד, לתרגל ביחד EFT.
אז הרמתי את הכפפה – ומועדון EFT פותח את שעריו!
נתרגל לפי הבקשות והנושאים שיעלו, יחד עם הדגמות ושאלות על תרגול עצמי של EFT.
יכול להתאים לתרגול בענייני כאבים פיזיים, תקיעות, דחיינות, חרדה, התלבטויות, ביקורת עצמית ועוד.
נפגש פעם בחודש – בכל יום שלישי האחרון של החודש.
כמה מילים על EFT
שיטת EFT היא שיטה המשלבת מזרח ומערב ומתבססת על הרפואה הסינית, אלא שבניגוד לעבודה עם מחטים – כמו בדיקור, הטיפול נעשה בתיפוף (Taping) עם האצבעות על נקודות שהן קצות מרידיאנים (מסלולי אנרגיה בגוף, על פי הרפואה הסינית).
מתי מתאים להשתמש בשיטת EFT?
אפשר לתרגל ולהעזר בשיטת EFT כמעט לכל דבר. הסימפטומים יכולים להיות מגוונים מאוד – פיזיים, רגשיים ומחשבתיים. למשל: מחלות כרוניות, כאבים כרוניים, חרדה, סטרס, תחושת תקיעות ביחסים – עם הגוף שלנו, עם המשקל, עם הקרובים לנו, עם העבדה, עם העסק, עם הבנק, עם כסף.
הסימפטומים יכולים להיות שונים ומגוונים – אבל ההנחה היא כי בשורש הדברים תמיד נמצא אירוע או אירועים לא פתורים שיוצרים את הקושי. זו לא בהכרח טראומה גדולה, אבל זה אירוע שהשאיר בנו חותמת ומאז משפיע עלינו.